Community App Run 2023 – Regau
So wie jedes Jahr stand auch heuer 2023 der beliebte und bekannte Wings for Life Word Run für den guten Zweck wieder am Programm. Ob beim größten Community Run in Wien oder einfach per App zu Hause, teilnehmen konnte man einfach von überall.
Man braucht nur ein Smartphone mit der WFL App und schon kann es los gehen, KM sammeln im Kampf gegen das Catcher Car für eine gemeinsame Mission: Für eine Heilung von Querschnittslähmung.
Freund und Vereinskollege Dominique organisierte auch heuer wieder einen kleinen aber feinen privaten Community Run in Regau auf üblicher Runde. Run, Walk – Grill & Chill war das Motto 😉
Auf einer flachen 2,7 km Runde mit 95% Sonne und so gut wie keinem Schatten ging es für alle Teilnehmer in Regau bei sehr warmen Temperaturen und Sonnenschein um 13 Uhr los. Der Kampf zwischen Teilnehmer und Catcher Car/Handy ging los.
Jeder von uns fand in seinen Rhythmus, in sein Tempo und absolvierte eine Runde nach der anderen. Die Hitze setzte einem schon sehr zu auch wenn man sich nach jeder Runde kurz bei der Labstelle erfrischen konnte. Ein ungewöhnliches Rennformat ohne fixe Strecke/geplantes FINISH macht es für einen persönlich spannend und mental herausfordern. Nach dem unsere Walker und Läufer schon ihr Ziel erreichten bzw. vom virtuellen Catcher Car eingeholt wurden, drehten Dominique und ich noch weiter unsere Runden.
Bei KM 17 km und ca. 01:40 h war dann auch bei Dominique Schluss, Gratulation nochmal! bei mir waren es noch mit einen knappen Kampf gegen das Catcher Car genau 25 km mit ca. 2:05 h. Trotz der Hitze, Magenproblemen und der dadurch 10 minütigen Zwangspause war ich sehr zufrieden mit meiner Leistung da der letzte längere Lauf bzw. über 20 km-Lauf schon einige Monate her war und meine Trainingsform aktuell überschaubar ist. Dementsprechend war ich nach diesem Run ziemlich leer und platt.
Armin Blasch – Rang 6.590 (M 5.791) – off. 25,09 km
Dominique Roshardt – Rang 26.988 (M 21.509) – off. 16,97 km
Umso feiner und gemütlicher war dann der Ausklang unter Freunden mit Familien bei Dominique auf der Terrasse, bei alkoholfreiem Weißbier und feinster Grillware liesen wir den Nachmittag/Abend ausklingen!
VIELEN DANK Dominique und Familie für das tolle Lauffest.
Last modified: 11. Mai 2023
